5
Hervido
3
(6)
0 kcal
Ampamoce
Preparación de la receta
1
Pela las patatas,la zanahoria y la cebolla
2
Limpia y quítale las puntas a las judías verdes y marca la cebolla sin llegar a partirla, para que se cueza bien por dentro
3
Llena una olla con agua y sal y añade las judías. Cuando rompa a hervir, añade el resto de verduras
4
Deja hirviendo a fuego medio-alto hasta que puedas pinchar la patata fácilmente.
5
Sírvelo bien escurrido y con un poco de AOVE. Hay gente que lo machaca todo junto, que se añade pimentón...
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela las patatas,la zanahoria y la cebolla
2
Limpia y quítale las puntas a las judías verdes y marca la cebolla sin llegar a partirla, para que se cueza bien por dentro
3
Llena una olla con agua y sal y añade las judías. Cuando rompa a hervir, añade el resto de verduras
4
Deja hirviendo a fuego medio-alto hasta que puedas pinchar la patata fácilmente.
5
Sírvelo bien escurrido y con un poco de AOVE. Hay gente que lo machaca todo junto, que se añade pimentón...
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...