4
Helado de mango
3
(5)
0 kcal
enelopez_
Preparación de la receta
1
Congela el mango y el platano la noche anterior o 5h antes de su consumo
2
Trituralo con la batidora y añade un chorreón de bebida de soja, no mucho
3
Se quedara una estructura cremosa, métela en el congelados 1h y listo
4
Opcional:cuando mezcles los Ingredientes puedes añadir una onza de chocolate negro
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de soja
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
500 gramos (aprox. 1 unidad)
Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Bebida de soja
10 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Congela el mango y el platano la noche anterior o 5h antes de su consumo
2
Trituralo con la batidora y añade un chorreón de bebida de soja, no mucho
3
Se quedara una estructura cremosa, métela en el congelados 1h y listo
4
Opcional:cuando mezcles los Ingredientes puedes añadir una onza de chocolate negro
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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