

46
Helado de 🍌 , yogur de 🥥 y 🍫
5
(48)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lo primero de todo es cortar los tres plátanos (tamaño mediano) en rodajas pequeñas y meter en el congelador durante unas 2-3 horas.

2
Una vez tenemos nuestros plátanos congelados, en una trituradora añadimos el plátano, añadimos unas cinco cucharadas de yogur , una cucharadita de canela en polvo y l onza de chocolate negro. Y a triturar hasta que esté todo bien triturado y mezclado.
3
Una vez listo, lo ponemos en un molde, cuenco o cualquier utensilio que pueda meterse en el congelador. Dejar reposar aproximadamente durante 2-3 horas, y cuando esté listo ya se podrá comer 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lo primero de todo es cortar los tres plátanos (tamaño mediano) en rodajas pequeñas y meter en el congelador durante unas 2-3 horas.

2
Una vez tenemos nuestros plátanos congelados, en una trituradora añadimos el plátano, añadimos unas cinco cucharadas de yogur , una cucharadita de canela en polvo y l onza de chocolate negro. Y a triturar hasta que esté todo bien triturado y mezclado.
3
Una vez listo, lo ponemos en un molde, cuenco o cualquier utensilio que pueda meterse en el congelador. Dejar reposar aproximadamente durante 2-3 horas, y cuando esté listo ya se podrá comer 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
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