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166
Mugcake red velvet
5
(169)
5 min
0 kcal
marta93r
Preparación
1
Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora ( añadid el endulzante de vuestra preferencia, yo he puesto un dátil) y trituramos.
2
Añadimos a una taza o tazón (yo he usado tazón) y metemos en el microondas unos 3min aprox. Cada microondas es distinto así que id abriendo y mirando. Yo lo saco cuando por el centro aún le queda un poquito (cada uno según cómo le guste de hecho)
3
Una vez hecho, lo sacamos y lo ponemos en un plato. Añadimos los toppings q más nos gusten. En este caso he puesto queso fresco batido con canela 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Remolacha hervida
70 gramos
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
30 gramos
Dátiles
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada enriquecida con vitaminas
10 gramos
Cacao en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura fresca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Remolacha hervida
70 gramos
Huevo de gallina
60 gramos (aprox. 1 unidad)
Harina de avena
30 gramos
Dátiles
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Leche semidesnatada enriquecida con vitaminas
10 gramos
Cacao en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Levadura fresca
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aroma de vainilla
1 gramo (aprox. ½ cucharaditas)
Preparación
1
Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora ( añadid el endulzante de vuestra preferencia, yo he puesto un dátil) y trituramos.
2
Añadimos a una taza o tazón (yo he usado tazón) y metemos en el microondas unos 3min aprox. Cada microondas es distinto así que id abriendo y mirando. Yo lo saco cuando por el centro aún le queda un poquito (cada uno según cómo le guste de hecho)
3
Una vez hecho, lo sacamos y lo ponemos en un plato. Añadimos los toppings q más nos gusten. En este caso he puesto queso fresco batido con canela 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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