14
Arroz con verduras y queso
4
(16)
35 min
0 kcal
martta_mc
Preparación de la receta
1
Hacer el arroz,( para dos personas una taza de arroz y dos de agua)
2
Cortar el calabacín en taquitos y ponerlo con las setas en la sartén con un chorrito de avoe, pasados unos 5 minutos añadir un chorrito de vino blanco
3
Cuando veamos que este echo añadir un cuarto/ la mitad de la tarrina de queso a las finas hierbas, y dejar que se derrita el queso
4
Cuando este diluido el queso añadir el arroz a la sartén y remover
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Arroz vaporizado
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Philadelphia con finas hierbas
100 gramos
Seta
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Vino blanco
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Arroz vaporizado
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Philadelphia con finas hierbas
100 gramos
Seta
100 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Hacer el arroz,( para dos personas una taza de arroz y dos de agua)
2
Cortar el calabacín en taquitos y ponerlo con las setas en la sartén con un chorrito de avoe, pasados unos 5 minutos añadir un chorrito de vino blanco
3
Cuando veamos que este echo añadir un cuarto/ la mitad de la tarrina de queso a las finas hierbas, y dejar que se derrita el queso
4
Cuando este diluido el queso añadir el arroz a la sartén y remover
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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