7
Hamburguesas de pollo con zanahoria
5
(9)
25 min
0 kcal
mmontesde25
Preparación de la receta
1
Pelar las zanahorias y rallarla, y una vez hecho, poner dos minutos microondas
2
Coger la pechuga de pollo y picarla en la picadura hasta dejar una masa uniforme
3
Picar el perejil muy fino y cuando esté unir todo en un bol tras sacar la zanahoria del microondas
4
Añadir la sal y el ajo en polvo, dejar 10 minutos en la nevera y después hacer la forma de hamburguesas
5
Y para finalizar a la plancha a tu gusto
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar las zanahorias y rallarla, y una vez hecho, poner dos minutos microondas
2
Coger la pechuga de pollo y picarla en la picadura hasta dejar una masa uniforme
3
Picar el perejil muy fino y cuando esté unir todo en un bol tras sacar la zanahoria del microondas
4
Añadir la sal y el ajo en polvo, dejar 10 minutos en la nevera y después hacer la forma de hamburguesas
5
Y para finalizar a la plancha a tu gusto
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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