
16
Focaccia Integral
3
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Verter la levadura en el agua tibia y remover
2
Añadir la mezcla a la harina con 3 cucharadas de aceite y amasar con una cuchara, hasta no poder más que empezaremos a amasar con las manos llenas de harina. Hasta que quede una masa elástica y sin pliegues
3
Dejar reposar la masa durante 40 minutos tapada con un bol
4
Poner polenta en la bandeja del horno, estirar la masa haciendo huecos con los dedos y dándole forma. Cortar las aceitunas y los tomates y hundirlos en la masa.
5
Mezclar el romero con 3 cucharadas de aceite y peinar la masa con la mezcla
6
Mojar un trapo limpio con agua y ponerlo encima de la bandeja y dejar cubierto durante 45 min
7
Poner el horno a 200 grados y meter la focaccia durante 20/25 min
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Verter la levadura en el agua tibia y remover
2
Añadir la mezcla a la harina con 3 cucharadas de aceite y amasar con una cuchara, hasta no poder más que empezaremos a amasar con las manos llenas de harina. Hasta que quede una masa elástica y sin pliegues
3
Dejar reposar la masa durante 40 minutos tapada con un bol
4
Poner polenta en la bandeja del horno, estirar la masa haciendo huecos con los dedos y dándole forma. Cortar las aceitunas y los tomates y hundirlos en la masa.
5
Mezclar el romero con 3 cucharadas de aceite y peinar la masa con la mezcla
6
Mojar un trapo limpio con agua y ponerlo encima de la bandeja y dejar cubierto durante 45 min
7
Poner el horno a 200 grados y meter la focaccia durante 20/25 min
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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