

9
Pastelitos de calabaza asada
5
(11)
0 kcal
Preparación de la receta
1
✨Cortamos la calabaza y la asamos en el micro unos 6 minutos (hasta que se quede blanda), añadimos en un cuenco la calabaza, los huevos, el coco rallado, el bicarbonato, la canela al gusto y batimos bien. ✨ Engrasamos con aceite de coco los moldes donde vamos a verter la masa y los calentamos a 200 unos 15 minutos (según el horno, pinchar para comprobar que esté hecho). ✨ Por ultimo derretimos las onzas de chocolate junto con el aceite de coco y bañamos los pastelitos. Decoramos con chips de coco y coco rallado, también con frutos secos. ✨ Dejamos enfriar en la nevera para que se solidifique el chocolate. * Son pasteles hechos sin harinas, sin gluten y sin levaduras químicas, por lo tanto la textura es húmeda y esponjosa.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza
300 gramos (aprox. 1 paquete)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Coco rallado deshidratado
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)

Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Chips de coco
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Calabaza
300 gramos (aprox. 1 paquete)

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Coco rallado deshidratado
60 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)

Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Bicarbonato de sodio
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Chips de coco
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
✨Cortamos la calabaza y la asamos en el micro unos 6 minutos (hasta que se quede blanda), añadimos en un cuenco la calabaza, los huevos, el coco rallado, el bicarbonato, la canela al gusto y batimos bien. ✨ Engrasamos con aceite de coco los moldes donde vamos a verter la masa y los calentamos a 200 unos 15 minutos (según el horno, pinchar para comprobar que esté hecho). ✨ Por ultimo derretimos las onzas de chocolate junto con el aceite de coco y bañamos los pastelitos. Decoramos con chips de coco y coco rallado, también con frutos secos. ✨ Dejamos enfriar en la nevera para que se solidifique el chocolate. * Son pasteles hechos sin harinas, sin gluten y sin levaduras químicas, por lo tanto la textura es húmeda y esponjosa.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Sin gluten
Postres
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...