

3
🌺 bulgur de remolacha 🌺
5
(5)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tan fácil como poner a cocer unos 100g de bulgur en una pequeña cacerola (echamos el doble de agua). Tardará unos 15 min. Mientras hacemos el rehogado de verduras.
2
En una sartén con un poquito de aove añadimos un puerro y una media cebolla grande picaditos a fuego medio bajo. Cuando se vayan transparentando añadimos dos remolachas (yo eché de esas que vienen ya cocidas) muy bien picadas. Dejamos unos 2 min más y añadimos el bulgur ya cocido sin el agua. Removemos bien para que coja el color rosado que deja la remolacha. Yo en este caso lo aderecé con tomillo y romero, para evitar añadirle sal, que le dan mucho sabor al plato. Y listo! 🌸
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tan fácil como poner a cocer unos 100g de bulgur en una pequeña cacerola (echamos el doble de agua). Tardará unos 15 min. Mientras hacemos el rehogado de verduras.
2
En una sartén con un poquito de aove añadimos un puerro y una media cebolla grande picaditos a fuego medio bajo. Cuando se vayan transparentando añadimos dos remolachas (yo eché de esas que vienen ya cocidas) muy bien picadas. Dejamos unos 2 min más y añadimos el bulgur ya cocido sin el agua. Removemos bien para que coja el color rosado que deja la remolacha. Yo en este caso lo aderecé con tomillo y romero, para evitar añadirle sal, que le dan mucho sabor al plato. Y listo! 🌸
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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