🌺 Bulgur de remolacha 🌺
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🌺 bulgur de remolacha 🌺

5

(5)

15 min

0 kcal

vltraroma

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Preparación de la receta

1

Tan fácil como poner a cocer unos 100g de bulgur en una pequeña cacerola (echamos el doble de agua). Tardará unos 15 min. Mientras hacemos el rehogado de verduras.

2

En una sartén con un poquito de aove añadimos un puerro y una media cebolla grande picaditos a fuego medio bajo. Cuando se vayan transparentando añadimos dos remolachas (yo eché de esas que vienen ya cocidas) muy bien picadas. Dejamos unos 2 min más y añadimos el bulgur ya cocido sin el agua. Removemos bien para que coja el color rosado que deja la remolacha. Yo en este caso lo aderecé con tomillo y romero, para evitar añadirle sal, que le dan mucho sabor al plato. Y listo! 🌸

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tan fácil como poner a cocer unos 100g de bulgur en una pequeña cacerola (echamos el doble de agua). Tardará unos 15 min. Mientras hacemos el rehogado de verduras.

2

En una sartén con un poquito de aove añadimos un puerro y una media cebolla grande picaditos a fuego medio bajo. Cuando se vayan transparentando añadimos dos remolachas (yo eché de esas que vienen ya cocidas) muy bien picadas. Dejamos unos 2 min más y añadimos el bulgur ya cocido sin el agua. Removemos bien para que coja el color rosado que deja la remolacha. Yo en este caso lo aderecé con tomillo y romero, para evitar añadirle sal, que le dan mucho sabor al plato. Y listo! 🌸

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

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