

3
Acelgas trufadas con TOFU
5
(5)
35 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavar las acelgas con abundante agua y trocearlas. Introducir las acelgas en una olla con agua hirviendo y dejar que se cocinen unos 15 minutos, colar y reservar.
2
Mientras tanto, cortar la cebolla a trocitos, picar el ajo y cortar el tofu a cuadraditos. Reservar todo por separado.
3
Ponemos a calentar una sartén con una cucharada de aceite de oliva y añadimos los trozos de tofu. Cuando hayan pasado 5 minutos echamos dos cucharaditas de salsa de trufa para que se doren y cojan más sabor. Pasados 3 minutos más, retirar y reservar.
4
En la misma sartén, calentar de nuevo una cucharadita de aceite de oliva y añadir la cebolla en juliana, a los 3 minutos añadir los ajos picados, salpimentar y cocinar hasta que esté transparente, aprox 2 minutos más.
5
Añadir el tofu y las acelgas junto con el resto de los ingredientes junto con un poco de sal, remover para mezclarlo todo y listo! buen provecho 😉
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavar las acelgas con abundante agua y trocearlas. Introducir las acelgas en una olla con agua hirviendo y dejar que se cocinen unos 15 minutos, colar y reservar.
2
Mientras tanto, cortar la cebolla a trocitos, picar el ajo y cortar el tofu a cuadraditos. Reservar todo por separado.
3
Ponemos a calentar una sartén con una cucharada de aceite de oliva y añadimos los trozos de tofu. Cuando hayan pasado 5 minutos echamos dos cucharaditas de salsa de trufa para que se doren y cojan más sabor. Pasados 3 minutos más, retirar y reservar.
4
En la misma sartén, calentar de nuevo una cucharadita de aceite de oliva y añadir la cebolla en juliana, a los 3 minutos añadir los ajos picados, salpimentar y cocinar hasta que esté transparente, aprox 2 minutos más.
5
Añadir el tofu y las acelgas junto con el resto de los ingredientes junto con un poco de sal, remover para mezclarlo todo y listo! buen provecho 😉
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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