

34
Ensalada americana fit😏
5
(36)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Troceamos la col, la zanahoria y la manzana. En mi caso he usado un robot de cocina, pero debéis estar atentos para no pasarse pues acabareis triturandolos. También podéis picarlos a mano siempre trozos pequeños.
2
Añadimos el yogur natural y removemos.
3
Incorporamos el cuarto de limón y volvemos a remover.
4
Finalmente, la introducimos en la nevera para comerla bien fría. Os aconsejo dejarla como mínimo 1 hora para que se enfríe bien.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Troceamos la col, la zanahoria y la manzana. En mi caso he usado un robot de cocina, pero debéis estar atentos para no pasarse pues acabareis triturandolos. También podéis picarlos a mano siempre trozos pequeños.
2
Añadimos el yogur natural y removemos.
3
Incorporamos el cuarto de limón y volvemos a remover.
4
Finalmente, la introducimos en la nevera para comerla bien fría. Os aconsejo dejarla como mínimo 1 hora para que se enfríe bien.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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