14
Barrita saludable
5
(17)
15 min
0 kcal
MBelenvb
Preparación de la receta
1
Trituramos los frutos secos con los dátiles (sin hueso) y el coco rallado
2
Extendemos la mezcla en un recipiente, aplastando bien la mezcla para que quede bien compacta. Y metemos en frío
3
Ponemos en un bol el chocolate con el aceite de coco hasta que se deshaga al microondas
4
Echamos el chocolate derretido sobre nuestra masa de frutos secos y dátiles y a enfriar!!!!!
5
¡Disfruta de tu deliciosa y saludable barra!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trituramos los frutos secos con los dátiles (sin hueso) y el coco rallado
2
Extendemos la mezcla en un recipiente, aplastando bien la mezcla para que quede bien compacta. Y metemos en frío
3
Ponemos en un bol el chocolate con el aceite de coco hasta que se deshaga al microondas
4
Echamos el chocolate derretido sobre nuestra masa de frutos secos y dátiles y a enfriar!!!!!
5
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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