129
Ensalada de pasta
5
(132)
17 min
0 kcal
MjAlacid
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta según indica en el envase de la pasta
2
Trocear los ingredientes y añadir a un bol (la cantidad de ingredientes al gusto)
3
Añadir la pasta cocida, las especias, remover todo bien
4
Dejar enfriar durante 2 horas aproximadamente para que coja los sabores y listo para servir
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Espirales tricolor
240 gramos (aprox. 3 vasos)
Tomate cherry
200 gramos (aprox. 20 unidades)
Atún claro al natural
195 gramos (aprox. 3 latas)
Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Gambas peladas
50 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
20 gramos
Cebolla
10 gramos
Pimienta negra
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Espirales tricolor
240 gramos (aprox. 3 vasos)
Tomate cherry
200 gramos (aprox. 20 unidades)
Atún claro al natural
195 gramos (aprox. 3 latas)
Aceite de oliva virgen extra
90 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Gambas peladas
50 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
20 gramos
Cebolla
10 gramos
Pimienta negra
10 gramos
1
Cocer la pasta según indica en el envase de la pasta
2
Trocear los ingredientes y añadir a un bol (la cantidad de ingredientes al gusto)
3
Añadir la pasta cocida, las especias, remover todo bien
4
Dejar enfriar durante 2 horas aproximadamente para que coja los sabores y listo para servir
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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