5
Plátano relleno de cacahuete y chocolate
3
(6)
0 kcal
Isila
Preparación de la receta
1
En primer lugar cogeremos un plátano y lo partiremos en latinas de dos
2
Luego en un bol mezclaremos cacahuete en polvo con la leche
3
Lo juntaremos en el plátano. Cortaremos un onza de chocolate en pedacitos pequeños y lo distribuiremos entre las dos láminas.
4
Montaremos el plátano uno encima del otro con cuidado, y cogeremos papel de horno y lo envolveremos en él
5
Precalentar la freidora de aire a 180° 4 minutos
6
Cocción 180° 6-8 minutos
7
PARA LOS TOPPING
8
Yo use yogurt griego y canela
9
Opcional se puede poner frutos secos, frutas, coco rallado
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar cogeremos un plátano y lo partiremos en latinas de dos
2
Luego en un bol mezclaremos cacahuete en polvo con la leche
3
Lo juntaremos en el plátano. Cortaremos un onza de chocolate en pedacitos pequeños y lo distribuiremos entre las dos láminas.
4
Montaremos el plátano uno encima del otro con cuidado, y cogeremos papel de horno y lo envolveremos en él
5
Precalentar la freidora de aire a 180° 4 minutos
6
Cocción 180° 6-8 minutos
7
PARA LOS TOPPING
8
Yo use yogurt griego y canela
9
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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