1
Ensalada de pepino, manzana y espinacas
3
(2)
5 min
0 kcal
maypeanut
Preparación de la receta
1
Picar los ingredientes.
2
Aderezar con el tajin y el aceite
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
140 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Espinacas
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Apio
10 gramos (aprox. 0 unidades)
Cilantro
5 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Tajín
3 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Manzana amarilla
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
140 gramos (aprox. 1 i ½ unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Espinacas
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Apio
10 gramos (aprox. 0 unidades)
Cilantro
5 gramos (aprox. ½ unidades)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Tajín
3 gramos
1
Picar los ingredientes.
2
Aderezar con el tajin y el aceite
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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