6
Ensalada de tomate, pimiento, queso y atun
3
(7)
6 min
0 kcal
kuxy
Preparación de la receta
1
Lavar el pimiento y los tomates, cortarlos
2
Mezclar todo en una ensaladera.
3
Añade el queso feta en trozitos, el atún, (yo le echo tambien el aceite), el vinagre de jerez y sal al gusto.
4
¡Disfruta de tu ensalada!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Atún en aceite de oliva
65 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso feta
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de jerez
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate cherry
100 gramos (aprox. 10 unidades)
Atún en aceite de oliva
65 gramos (aprox. 1 lata)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso feta
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de jerez
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Lavar el pimiento y los tomates, cortarlos
2
Mezclar todo en una ensaladera.
3
Añade el queso feta en trozitos, el atún, (yo le echo tambien el aceite), el vinagre de jerez y sal al gusto.
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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