

23
Patatas a la riojana veganas
4
(25)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
En una cazuela grande echamos dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra y calentamos. Cuando el aceite esté caliente echamos la cebolla picada y el pimiento (verde, rojo o ambos) picado.
2
Salteamos la cebolla y el pimiento pero no dejamos que se dore, y añadimos las hojas de laurel (2 o más depende de tu gusto)
3
También añadimos el ajo, en mi caso he echado la cabeza entera para luego poder sacarlo entero y untarlo en pan.
4
Y añadimos las patatas, peladas y picadas en trozos medianos. También añadimos agua que cubra todo y dos dedos más, sal y el pimentón dulce (o picante si prefieres)
5
Dejamos cocer durante 20 o 25 minutos. Cuando las patatas estén ya casi cocidas añadimos la carne de pimiento choricero, le damos un par de vueltas con la cuchara y servimos.
6
Ahora tenemos listo un plato delicioso y vegano de patatas a la riojana y una cabeza de ajo que podemos pelar y untar en pan. ¡Qué aproveche!
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Carne de pimiento choricero
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
5 gramos (aprox. 1 ración)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Carne de pimiento choricero
100 gramos

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Laurel
5 gramos (aprox. 1 ración)

Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En una cazuela grande echamos dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra y calentamos. Cuando el aceite esté caliente echamos la cebolla picada y el pimiento (verde, rojo o ambos) picado.
2
Salteamos la cebolla y el pimiento pero no dejamos que se dore, y añadimos las hojas de laurel (2 o más depende de tu gusto)
3
También añadimos el ajo, en mi caso he echado la cabeza entera para luego poder sacarlo entero y untarlo en pan.
4
Y añadimos las patatas, peladas y picadas en trozos medianos. También añadimos agua que cubra todo y dos dedos más, sal y el pimentón dulce (o picante si prefieres)
5
Dejamos cocer durante 20 o 25 minutos. Cuando las patatas estén ya casi cocidas añadimos la carne de pimiento choricero, le damos un par de vueltas con la cuchara y servimos.
6
Ahora tenemos listo un plato delicioso y vegano de patatas a la riojana y una cabeza de ajo que podemos pelar y untar en pan. ¡Qué aproveche!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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