0
Ensalada mixta
3
(1)
10 min
0 kcal
celia_smp
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar en tiras la zanahoria. En un bol echar la lechuga, el huevo cortado en rodajas, los cherrys, el maíz, la zanahoria y por último aliñar con aceite y vinagre.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
61 gramos (aprox. 2 puñados)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
50 gramos (aprox. ½ latas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Mezclum de lechugas
61 gramos (aprox. 2 puñados)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Maíz dulce
50 gramos (aprox. ½ latas)
Tomate cherry
40 gramos (aprox. 4 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Vinagre de vino blanco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Pelar y cortar en tiras la zanahoria. En un bol echar la lechuga, el huevo cortado en rodajas, los cherrys, el maíz, la zanahoria y por último aliñar con aceite y vinagre.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Calorías
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