

21
Tostada con huevo poché 🍳
5
(23)
11 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Tostamos el pan. Mientras tanto, calentamos el agua en una olla.
2
Colocamos papel film cubriendo un bol 🥣 que tengamos por casa. Echamos el huevo, sal y cerramos con un nudo el papel film, como si fuera un paquete.
3
Cuando el agua esté hirviendo, echamos el huevo y lo dejamos 4’. Al sacarlo, lo metemos en un bol con agua fría para cortar la cocción.
4
Quitamos el papel film y añadimos el huevo a la tostadas con canónigos. Rico, rápido y sano!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostamos el pan. Mientras tanto, calentamos el agua en una olla.
2
Colocamos papel film cubriendo un bol 🥣 que tengamos por casa. Echamos el huevo, sal y cerramos con un nudo el papel film, como si fuera un paquete.
3
Cuando el agua esté hirviendo, echamos el huevo y lo dejamos 4’. Al sacarlo, lo metemos en un bol con agua fría para cortar la cocción.
4
Quitamos el papel film y añadimos el huevo a la tostadas con canónigos. Rico, rápido y sano!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Comidas
Tostadas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...