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Avena con chía yogurt y manzana
3
(1)
5 min
0 kcal
nescuderoruiz
Preparación de la receta
1
Dejar la avena y la chía remojándola en la bebida de almendras toda la noche
2
Cortar la manzana a daditos pequeños y añadirla a la mezcla junto al yogurt y la canela
3
Opcional: añadir miel si se quiere más dulce
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Dejar la avena y la chía remojándola en la bebida de almendras toda la noche
2
Cortar la manzana a daditos pequeños y añadirla a la mezcla junto al yogurt y la canela
3
Opcional: añadir miel si se quiere más dulce
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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