7
Pastel de brócoli y patata
3
(8)
25 min
0 kcal
carolsalva
Preparación de la receta
1
Cocer las patatas hasta que esten blandas, igual con el brócoli (el mío era de esas bolsas que se hacen en 5minutos al microondas)
2
Mezclarzlo hasta cear un puré
3
Añadir los huevos batidos y el queso.
4
Ponerlo en un molde e introducir al microondas unos 5 minutos más. También se puede hacer al horno.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer las patatas hasta que esten blandas, igual con el brócoli (el mío era de esas bolsas que se hacen en 5minutos al microondas)
2
Mezclarzlo hasta cear un puré
3
Añadir los huevos batidos y el queso.
4
Ponerlo en un molde e introducir al microondas unos 5 minutos más. También se puede hacer al horno.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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