
6
Banana pancakes con yogur y zumo de fresa
3
(7)
16 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Mezclas platano, avena, huevo en la minipimer
2
Pones en la sartén unas 3 cucharaditas de la masa y las distribuyes por la sartén o usa una sartén de pankackes, cueces unos 4 min en la sartén y le das la vuelta
3
Para el topping mezcla el yogur y la chia déjalo reposar unos 5 min
4
Colocas los pancackes en el plato y lo decoras con el topping . Puedes ponerle lo que quieras.
5
Este tiene una base de zumo de fresa (fresa triturada con zumo de naranja)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclas platano, avena, huevo en la minipimer
2
Pones en la sartén unas 3 cucharaditas de la masa y las distribuyes por la sartén o usa una sartén de pankackes, cueces unos 4 min en la sartén y le das la vuelta
3
Para el topping mezcla el yogur y la chia déjalo reposar unos 5 min
4
Colocas los pancackes en el plato y lo decoras con el topping . Puedes ponerle lo que quieras.
5
Este tiene una base de zumo de fresa (fresa triturada con zumo de naranja)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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