26
🍫 FITCOCHO 🍫
4
(29)
25 min
0 kcal
Matchalatte
Preparación de la receta
1
Montamos los huevos hasta que queden con un poco de espuma, ¡el secreto de la esponjosidad!
2
Mezclamos esto con la pasta de dátiles y posteriormente con la harina , importante mezclar despacio . Cuando tengamos la mezcla más o menos densa entonces dejamos reposar unos minutos
3
Lo ponemos en un molde con papel de horno et voilá! 20 minutitos y listo
4
Recordad que todo depende de vuestro horno, comprobad siempre metiendo un 🔪 en el bizcocho y comprobando que sale sin residuo ☺️
5
Podeis hecharle cualquier topping, yo le metí chocolate negro 85% y quedó derretido por dentro riquísimo 🤤
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
100 gramos
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Yogur
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Harina integral de trigo
100 gramos
Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)
Yogur
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Cacao en polvo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Chocolate 85%
10 gramos (aprox. 1 onza)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Montamos los huevos hasta que queden con un poco de espuma, ¡el secreto de la esponjosidad!
2
Mezclamos esto con la pasta de dátiles y posteriormente con la harina , importante mezclar despacio . Cuando tengamos la mezcla más o menos densa entonces dejamos reposar unos minutos
3
Lo ponemos en un molde con papel de horno et voilá! 20 minutitos y listo
4
Recordad que todo depende de vuestro horno, comprobad siempre metiendo un 🔪 en el bizcocho y comprobando que sale sin residuo ☺️
5
Podeis hecharle cualquier topping, yo le metí chocolate negro 85% y quedó derretido por dentro riquísimo 🤤
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Rápido
Postres
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...