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86
Cookies de banana🍌 y avena🌱
3
(87)
0 kcal
mrtmg
Preparación
1
Chafa el plátano maduro con un tenedor
2
Mezcla el plátano chafado con los copos de avena y los trocitos de chocolate negro (85% o más de cacao)
3
Hornea a 170/180 grados durante 10/15 minutos
4
Galletas listas 🍪👏🏻
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
100 gramos
Chocolate 85%
50 gramos
Banana
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Copos de avena
100 gramos
Chocolate 85%
50 gramos
Banana
20 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Chafa el plátano maduro con un tenedor
2
Mezcla el plátano chafado con los copos de avena y los trocitos de chocolate negro (85% o más de cacao)
3
Hornea a 170/180 grados durante 10/15 minutos
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Grasas saturadas
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Desayuno
Acompañamiento
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