7
Guisado de bacalao
3
(8)
20 min
0 kcal
Noelia_rebal
Preparación de la receta
1
Sofreír las patatas
2
Añadir el lomo de bacalao y las zanahorias.
3
Cubrir de agua y dejar cocinar
4
Añade la hoja de laurel, el comino y el tomillo, y sal.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Lomo de bacalao
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Comino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Patata
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Zanahoria
240 gramos (aprox. 3 unidades)
Lomo de bacalao
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomillo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 hoja)
Comino
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Sofreír las patatas
2
Añadir el lomo de bacalao y las zanahorias.
3
Cubrir de agua y dejar cocinar
4
Añade la hoja de laurel, el comino y el tomillo, y sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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