
1
Pan de calabaza
3
(2)
120 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervimos o asamos la calabaza, y la machacamos junto con los plátanos.
2
Mezclamos todos los ingredientes y removemos bien con una cuchara o con una amasadora. No recomiendo amasar esta receta con las manos ya que no queda una masa espesa típica de pan, sino más bien pegajosa.
3
Dejamos reposar la masa en un recipiente, la tapamos y esperamos 1h o hasta que haya duplicado su volumen.
4
Pasado este tiempo, vaciamos la masa sobre una mesa enharinada y amasamos unos 5 minutos (añadiendo más harina si es necesario).
5
Después vertemos la masa en un molde y lo llevamos al horno durante 45 minutos (o hasta que pinchemos con un palillo y salga seco), a 200 grados, con calor arriba y abajo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos o asamos la calabaza, y la machacamos junto con los plátanos.
2
Mezclamos todos los ingredientes y removemos bien con una cuchara o con una amasadora. No recomiendo amasar esta receta con las manos ya que no queda una masa espesa típica de pan, sino más bien pegajosa.
3
Dejamos reposar la masa en un recipiente, la tapamos y esperamos 1h o hasta que haya duplicado su volumen.
4
Pasado este tiempo, vaciamos la masa sobre una mesa enharinada y amasamos unos 5 minutos (añadiendo más harina si es necesario).
5
Después vertemos la masa en un molde y lo llevamos al horno durante 45 minutos (o hasta que pinchemos con un palillo y salga seco), a 200 grados, con calor arriba y abajo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Masas y panes
Cena
Comidas
Tostadas
Desayuno
Acompañamiento
Infantil
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...