15
Guiso invernal habicholillas
3
(16)
45 min
0 kcal
isacheca
Preparación de la receta
1
En una olla cocer un par de patatas, par o un huevo y las zanahorias. Esperar hasta q las verduras estén blandas y sacar los huevos a los 10-12 minutos.
2
En otra olla (está plana, a ser posible) un puerro y media cebolla, haciendo un sofrito
3
Al sofrito se le echa un cazo del caldo en el que están cociendo las verduras y se le añade tomate frito hasta q haga chup chup
4
Añadir habicholillas y más caldo de las verduras para que cubra
5
El paso final sería añadir la patata y la zanahoria y dejas cociendo a fuego fuerte durante 4 min y luego a fuego medio
6
Se añade cúrcuma y dejas reposando hasta el día siguiente para que quede más jugoso
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En una olla cocer un par de patatas, par o un huevo y las zanahorias. Esperar hasta q las verduras estén blandas y sacar los huevos a los 10-12 minutos.
2
En otra olla (está plana, a ser posible) un puerro y media cebolla, haciendo un sofrito
3
Al sofrito se le echa un cazo del caldo en el que están cociendo las verduras y se le añade tomate frito hasta q haga chup chup
4
Añadir habicholillas y más caldo de las verduras para que cubra
5
El paso final sería añadir la patata y la zanahoria y dejas cociendo a fuego fuerte durante 4 min y luego a fuego medio
6
Se añade cúrcuma y dejas reposando hasta el día siguiente para que quede más jugoso
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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