5
Lentejas con arroz 🤤
3
(6)
75 min
0 kcal
maria2298
Preparación de la receta
1
En primer lugar, se pone agua en un cardero y mientras, en un bote se añade: cebolla, perejil, pimiento, ajo y tomate (todo según la cantidad que se vaya a hacer). Se añade al agua esta mezcla y luego un trocito de chorizo para que de sabor.
2
Cuando esté el agua hirviendo se le agrega las lentejas,las especias y la sal.
3
Se deja al fuego hasta que estén hechas las lentejas.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lenteja pardina
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
44 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lenteja pardina
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Arroz basmati
44 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimentón dulce
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Tomillo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Laurel
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
En primer lugar, se pone agua en un cardero y mientras, en un bote se añade: cebolla, perejil, pimiento, ajo y tomate (todo según la cantidad que se vaya a hacer). Se añade al agua esta mezcla y luego un trocito de chorizo para que de sabor.
2
Cuando esté el agua hirviendo se le agrega las lentejas,las especias y la sal.
3
Se deja al fuego hasta que estén hechas las lentejas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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