12
Torrijas saludables
3
(13)
32 min
0 kcal
paulaslair
Preparación de la receta
1
En un plato, mezclamos la leche con la canela, la esencia de vainilla y el huevo.
2
Se corta el pan en rodajas de 2 cm de grosor.
3
Se deja que el pan absorba bien la mezcla.
4
Una vez bien bañadas, hemos de colocar las torrijas en una bandeja para horno, sobre papel vegetal para que no se peguen.
5
Las cocinamos al horno 15 minutos a 180º C.
6
Antes de que se enfríen, las bañamos con miel o con vuestro sirope preferido y las acompañamos con un par de fresas.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos
Pan integral de espelta
120 gramos (aprox. 4 rebanadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Frambuesa
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma natural de vainilla de Madagascar
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Leche semidesnatada de vaca
200 gramos
Pan integral de espelta
120 gramos (aprox. 4 rebanadas)
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Frambuesa
10 gramos (aprox. 1 puñado)
Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 cucharada)
Aroma natural de vainilla de Madagascar
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En un plato, mezclamos la leche con la canela, la esencia de vainilla y el huevo.
2
Se corta el pan en rodajas de 2 cm de grosor.
3
Se deja que el pan absorba bien la mezcla.
4
Una vez bien bañadas, hemos de colocar las torrijas en una bandeja para horno, sobre papel vegetal para que no se peguen.
5
Las cocinamos al horno 15 minutos a 180º C.
6
Antes de que se enfríen, las bañamos con miel o con vuestro sirope preferido y las acompañamos con un par de fresas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Masas y panes
Rápido
Postres
Vegetariano
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...