8
Salmón a la naranja con alcachofas
3
(9)
14 min
0 kcal
davmor
Preparación de la receta
1
Marinar el salmón, con el jugo de una naranja, la sal el eneldo y la pimienta durante unos 10 min. Reservar un poco de jugo para más tarde.
2
Meterlo todo en el estuche Lekué y cocinarlo al microondas durante 3 minutos
3
Mientras se cocina el salmón cortar las alcachofas por la mitad y sellarlas en una sartén con muy poco de AOVE, una vez estén doradas, usar el jugo sobrante de naranja por encima para que estén jugosas.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón
300 gramos
Alcachofa
100 gramos
Eneldo
100 gramos
Naranja
100 gramos
Pimienta negra
10 gramos
Sal
10 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Salmón
300 gramos
Alcachofa
100 gramos
Eneldo
100 gramos
Naranja
100 gramos
Pimienta negra
10 gramos
Sal
10 gramos
1
Marinar el salmón, con el jugo de una naranja, la sal el eneldo y la pimienta durante unos 10 min. Reservar un poco de jugo para más tarde.
2
Meterlo todo en el estuche Lekué y cocinarlo al microondas durante 3 minutos
3
Mientras se cocina el salmón cortar las alcachofas por la mitad y sellarlas en una sartén con muy poco de AOVE, una vez estén doradas, usar el jugo sobrante de naranja por encima para que estén jugosas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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