109
Pan keto de semillas en microondas
5
(113)
10 min
0 kcal
aldaramg
Preparación de la receta
1
Moler las semillas de lino en un molinillo.
2
Derretir la mantequilla en el microondas y dejar enfriar un poco. Mezclar con los huevos.
3
Mezclar ingredientes secos en otro bol e incorporar a la mezcla anterior.
4
Cocinar en microondas a máxima potencia (800w) 4 minutos. Dejar reposar.
5
Cortar en lonchas para tostar. Se puede congelar para consumir en otro momento.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Moler las semillas de lino en un molinillo.
2
Derretir la mantequilla en el microondas y dejar enfriar un poco. Mezclar con los huevos.
3
Mezclar ingredientes secos en otro bol e incorporar a la mezcla anterior.
4
Cocinar en microondas a máxima potencia (800w) 4 minutos. Dejar reposar.
5
Cortar en lonchas para tostar. Se puede congelar para consumir en otro momento.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Grasas saturadas
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