Lentejas jardinera con tomate
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Lentejas jardinera con tomate

5

(24)

50 min

0 kcal

iamlarirori

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Preparación de la receta

1

Salteamos el ajo, la cebolla y la patata (todo pelado y cortado) en un chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra en un cazo.

Lentejas jardinera con tomate Paso 0

2

Cuando la cebolla esté pocha, añadimos 1/2 vasito de agua, lo justo para cubrir las patatas

Lentejas jardinera con tomate Paso 1

3

Pasados unos 10-15 minutos, cuando la patata esté blanda, añadimos las lentejas ya cocidas y salpimentamos al gusto. Removemos 5 minutitos

Lentejas jardinera con tomate Paso 2

4

Añadimos el tomate triturado y removemos 5-10 minutitos más, hasta que las lentejas queden espesas.

Lentejas jardinera con tomate Paso 3

5

Por último añadimos unas hojas de cilantro fresco por encima.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Salteamos el ajo, la cebolla y la patata (todo pelado y cortado) en un chorrito de Aceite de Oliva Virgen Extra en un cazo.

Lentejas jardinera con tomate Paso 0

2

Cuando la cebolla esté pocha, añadimos 1/2 vasito de agua, lo justo para cubrir las patatas

Lentejas jardinera con tomate Paso 1

3

Pasados unos 10-15 minutos, cuando la patata esté blanda, añadimos las lentejas ya cocidas y salpimentamos al gusto. Removemos 5 minutitos

Lentejas jardinera con tomate Paso 2

4

Añadimos el tomate triturado y removemos 5-10 minutitos más, hasta que las lentejas queden espesas.

Lentejas jardinera con tomate Paso 3

5

Por último añadimos unas hojas de cilantro fresco por encima.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Sal

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