32
Pizza de calabaza🎃
5
(35)
0 kcal
real.habits
Preparación de la receta
1
1. Pela y corta a daditos la calabaza. Asar al micro, tapada, 5min a máxima potencia. 2. Tritura la harina, la calabaza asada, el huevo, el queso rallado y las especias. 3. Sobre papel de horno, engrasado un poquito con aove y esparcido con un pincel o una servilleta, deposita la mezcla y dale forma con una espátula. (Es una masa poco consistente, tirando a líquida) 4. Hornear 15min a 200’ hasta que esté tostada. Añadir los toppings y hornear 8-10min más hasta que esté gratinada. 5. A disfrutar!!😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Calabaza
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Harina de avena sin gluten
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Queso mozzarella rallado
20 gramos (aprox. 2 puñados)
Ajo en polvo
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
1. Pela y corta a daditos la calabaza. Asar al micro, tapada, 5min a máxima potencia. 2. Tritura la harina, la calabaza asada, el huevo, el queso rallado y las especias. 3. Sobre papel de horno, engrasado un poquito con aove y esparcido con un pincel o una servilleta, deposita la mezcla y dale forma con una espátula. (Es una masa poco consistente, tirando a líquida) 4. Hornear 15min a 200’ hasta que esté tostada. Añadir los toppings y hornear 8-10min más hasta que esté gratinada. 5. A disfrutar!!😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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