🌶️🐟🥬 PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS 🥬🐟🌶️
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🌶️🐟🥬 PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS 🥬🐟🌶️

5

(46)

0 kcal

elenaff

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Preparación de la receta

1

En primer lugar, se cuece el bacalao.

2

Una vez cocido el bacalao, se refrie con un diente de ajo y la mitad de una cebolla. Y se le añade la espinaca.

3

A la mezcla de bacalao y espinaca anterior se le añade una cucharada de harina integral. Tras esto, se le añade leche sin dejar de remover y si se quiere se le añade la cucharada de philadelphia.

4

Una vez lista la masa para el relleno, se deja enfriar.

5

Mientras la masa se enfría, se prepara la salsa. Para ello, se refrie la mitad de la cebolla restante y se le añade una cucharada de harina integral.

6

A la cebolla junto con la harina, se añade un vaso de vino blanco. Y una vez evaporado, un vaso de caldo de marisco.

7

Pasado 2 min, se bate esta salsa junto con un pimiento del piquillo que hemos reservado. Para que la salsa espese más se vuelve a calentar en una sarten / cazo y se deja evaporar un poco.

8

Se rellenan los pimientos del piquillo con la masa y por encima se le añade la salsa que hemos preparado. Y listo!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En primer lugar, se cuece el bacalao.

2

Una vez cocido el bacalao, se refrie con un diente de ajo y la mitad de una cebolla. Y se le añade la espinaca.

3

A la mezcla de bacalao y espinaca anterior se le añade una cucharada de harina integral. Tras esto, se le añade leche sin dejar de remover y si se quiere se le añade la cucharada de philadelphia.

4

Una vez lista la masa para el relleno, se deja enfriar.

5

Mientras la masa se enfría, se prepara la salsa. Para ello, se refrie la mitad de la cebolla restante y se le añade una cucharada de harina integral.

6

A la cebolla junto con la harina, se añade un vaso de vino blanco. Y una vez evaporado, un vaso de caldo de marisco.

7

Pasado 2 min, se bate esta salsa junto con un pimiento del piquillo que hemos reservado. Para que la salsa espese más se vuelve a calentar en una sarten / cazo y se deja evaporar un poco.

8

Se rellenan los pimientos del piquillo con la masa y por encima se le añade la salsa que hemos preparado. Y listo!

Calorías

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