Crema untable  de nueces
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Crema untable de nueces

4

(32)

0 kcal

DarioRF

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Preparación de la receta

1

Cuece o asa al horno o microondas la patata. Las lentejas pueden ser en conserva o usarlas naturales y cocerlas en ese caso.

2

Pica las nueces con un procesador de alimentos (según tu preferencia puedes dejarlas molidas o más bien picadas, dependiendo si quieres encontrar trocitos en la crema).

3

Por último ya sólo queda juntar todos los ingredientes, mezclarlos en un recipiente y batir los hasta conseguir una crema uniforme.

4

Puedes variar ligeramente las cantidades de líquidos y sólidos para conseguir la textura que más te guste. Deja reposar en la nevera un tiempo para que la mezcla coja algo mas de "cuerpo"

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cuece o asa al horno o microondas la patata. Las lentejas pueden ser en conserva o usarlas naturales y cocerlas en ese caso.

2

Pica las nueces con un procesador de alimentos (según tu preferencia puedes dejarlas molidas o más bien picadas, dependiendo si quieres encontrar trocitos en la crema).

3

Por último ya sólo queda juntar todos los ingredientes, mezclarlos en un recipiente y batir los hasta conseguir una crema uniforme.

4

Puedes variar ligeramente las cantidades de líquidos y sólidos para conseguir la textura que más te guste. Deja reposar en la nevera un tiempo para que la mezcla coja algo mas de "cuerpo"

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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Proteínas

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Grasas

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