7
🍵Té matcha🥣 Bowl Avena, chía y manzana
5
(9)
35 min
0 kcal
Hamiltonvic
Preparación de la receta
1
🍵 Hervimos 80 ml de agua y 80 de bebida de avena por separado, cuando el agua este caliente le añadimos el té al agua y removemos con una varilla para después añadirle la bebida de avena y una pizca de canela para endulzar un poquito
2
🥣 Añadimos la chía a la bebida de avena y dejamos hidratar entre 10 y 15 minutos, mientras pelamos y cortamos una manzana y la calentamos al micro 2 minutos y lo machacamos con un tenedor y añadimos al bowl con una pizca de canela
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
🍵 Hervimos 80 ml de agua y 80 de bebida de avena por separado, cuando el agua este caliente le añadimos el té al agua y removemos con una varilla para después añadirle la bebida de avena y una pizca de canela para endulzar un poquito
2
🥣 Añadimos la chía a la bebida de avena y dejamos hidratar entre 10 y 15 minutos, mientras pelamos y cortamos una manzana y la calentamos al micro 2 minutos y lo machacamos con un tenedor y añadimos al bowl con una pizca de canela
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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