

10
Puré de patata con lomo de cerdo
3
(11)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar la cebolla y echarla al aceite caliente. Cuando esté pochada se echa el pimentón.
2
Pelamos las patatas y las pones a hervir. Cuando estén las trituramos con un poco de mantequilla y leche.
3
Introducimos los filetes de lomo de cerdo salpimentados y los doramos por ambos lados . Después pones un vaso de agua y dejamos hervir. Cuando se haya evaporado casi toda el agua ya está listo.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Lomo de cerdo
400 gramos (aprox. 8 filetes)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
20 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
10 gramos

Mantequilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Lomo de cerdo
400 gramos (aprox. 8 filetes)

Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada de vaca
20 gramos (aprox. 1 vaso)

Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimentón dulce
10 gramos

Mantequilla
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Pimienta negra
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar la cebolla y echarla al aceite caliente. Cuando esté pochada se echa el pimentón.
2
Pelamos las patatas y las pones a hervir. Cuando estén las trituramos con un poco de mantequilla y leche.
3
Introducimos los filetes de lomo de cerdo salpimentados y los doramos por ambos lados . Después pones un vaso de agua y dejamos hervir. Cuando se haya evaporado casi toda el agua ya está listo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Carne
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