20
Tostadas con queso fresco burgos y avocado
4
(22)
0 kcal
debbiekabac
Preparación de la receta
1
Tostamos el pan, ponemos primero el queso fresco burgos 0%
2
En un plato aparte machacamos el aguacate con un poco de limón y sal. Añadimos a la tostada despues del queso. Cortamos unas rodajas de tomate y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos
Limón
100 gramos
Pan integral de espelta
100 gramos
Queso fresco
100 gramos
Tomate
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
100 gramos
Limón
100 gramos
Pan integral de espelta
100 gramos
Queso fresco
100 gramos
Tomate
100 gramos
1
Tostamos el pan, ponemos primero el queso fresco burgos 0%
2
En un plato aparte machacamos el aguacate con un poco de limón y sal. Añadimos a la tostada despues del queso. Cortamos unas rodajas de tomate y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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