33
Pizza saludable y súper sabrosa 😋
3
(34)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primer paso hacer, la masa con harina de trigo, agua tibia, sal, 1/3 de levadura de panadería y un chorrito de vinagre y aceite. Amasar y añadir harina, si fuera necesario, hasta que no se pegue en las manos. Reposar hasta que suba la masa.
2
Cocinamos el tomate a fuego medio con sal, chorrito de vinagre y orégano. Lo extendemos como base de la pizza, luego ponemos el queso, los champiñones y por último la cebolla. Horneamos 15' aprox. a 180°C. En el plato le añadimos los canónigos por encima. Y listo para disfrutar de un gran sabor.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
50 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Harina integral de trigo
300 gramos
Agua mineral natural
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Cebolla dulce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
50 gramos
Canónigos
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Champiñón
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Vinagre de manzana
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primer paso hacer, la masa con harina de trigo, agua tibia, sal, 1/3 de levadura de panadería y un chorrito de vinagre y aceite. Amasar y añadir harina, si fuera necesario, hasta que no se pegue en las manos. Reposar hasta que suba la masa.
2
Cocinamos el tomate a fuego medio con sal, chorrito de vinagre y orégano. Lo extendemos como base de la pizza, luego ponemos el queso, los champiñones y por último la cebolla. Horneamos 15' aprox. a 180°C. En el plato le añadimos los canónigos por encima. Y listo para disfrutar de un gran sabor.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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