7
Ensalada de kale griega
3
(8)
10 min
0 kcal
LauLau
Preparación de la receta
1
Cortar los ingredientes al gusto.
2
Juntar todos los ingredientes, aliñar y listo!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Kale
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Garbanzos cocidos
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cherry
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepino
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso feta
8 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas negras
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
75 gramos (aprox. ½ unidades)
Kale
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Garbanzos cocidos
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Tomate cherry
35 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepino
20 gramos (aprox. ½ unidades)
Queso feta
8 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas negras
5 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Cortar los ingredientes al gusto.
2
Juntar todos los ingredientes, aliñar y listo!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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