1
Bowl de avena con manzana, fresas, semillas de lino y crema de cacahuete
3
(2)
14 min
0 kcal
nereagonzaalez
Preparación de la receta
1
1. Echar dos cucharadas de avena a un bowl ( opcional: con un poco de canela) y la leche
2
2. Meter el bowl en el microondas 3 minutos
3
3. Sacar la avena, echarle la fruta, las semillas y la crema de cacahuete
4
4. Disfrutar este desayuno rico, saludable y energético
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
1. Echar dos cucharadas de avena a un bowl ( opcional: con un poco de canela) y la leche
2
2. Meter el bowl en el microondas 3 minutos
3
3. Sacar la avena, echarle la fruta, las semillas y la crema de cacahuete
4
4. Disfrutar este desayuno rico, saludable y energético
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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