29
Tostada de aguacate con huevo poche
4
(31)
7 min
0 kcal
silviagncd
Preparación de la receta
1
Poner a hervir agua en una olla pequeña. Añadir una cucharada de vinagre. Antes de que hierva el agua, con una cuchara, hacer un "remolino" en el agua (para que el huevo se quede ahí). Romper el huevo y verterlo en el agua. Dejar cocinar 2-3 min.
2
Tostar el pan, añadir aguacate al gusto y un chorro de aoeve.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir agua en una olla pequeña. Añadir una cucharada de vinagre. Antes de que hierva el agua, con una cuchara, hacer un "remolino" en el agua (para que el huevo se quede ahí). Romper el huevo y verterlo en el agua. Dejar cocinar 2-3 min.
2
Tostar el pan, añadir aguacate al gusto y un chorro de aoeve.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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