32
Boloñesa de proteína de guisante texturizado.
3
(33)
40 min
0 kcal
taniapa.
Preparación de la receta
1
Hidratar el guisante texturizado durante unos 20 minutos
2
Picar todas las verduras que queramos echar y rehogar unos minutos hasta que empiecen a estar blandas. Añadir el guisante y el tomate triturado. dejar hervir todo junto unos minutos hasta que quede una pasta homogénea .se le puede echar queso al gusto y algún otro condimento como el orégano o la albahaca
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hidratar el guisante texturizado durante unos 20 minutos
2
Picar todas las verduras que queramos echar y rehogar unos minutos hasta que empiecen a estar blandas. Añadir el guisante y el tomate triturado. dejar hervir todo junto unos minutos hasta que quede una pasta homogénea .se le puede echar queso al gusto y algún otro condimento como el orégano o la albahaca
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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