

9
Verduritas al horno con especias
3
(10)
70 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Todo lo que tenemos disponible de hortalizas troceado en daditos.
2
En una bandeja apta para el horno puse un buen chorro de aceite de oliva y las verduritas en trocitos. Encima tiré Especies a "boleo", es decir lo que tenía en la despensa, sal, pimienta negra, ajo en polvo, pimiento rojo dulce, cúrcuma, algo de curry, comino y orégano. En una cuchara lo revolví todo, para que quede todo bien impregnado del aceite y de las especies.
3
Luego al horno unos 40 minutos y cada 10 min en una cuchara remover. Las cantidades de verduras y especies pueden variar como tu quieras 🙂 ¡Buen provecho!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Todo lo que tenemos disponible de hortalizas troceado en daditos.
2
En una bandeja apta para el horno puse un buen chorro de aceite de oliva y las verduritas en trocitos. Encima tiré Especies a "boleo", es decir lo que tenía en la despensa, sal, pimienta negra, ajo en polvo, pimiento rojo dulce, cúrcuma, algo de curry, comino y orégano. En una cuchara lo revolví todo, para que quede todo bien impregnado del aceite y de las especies.
3
Luego al horno unos 40 minutos y cada 10 min en una cuchara remover. Las cantidades de verduras y especies pueden variar como tu quieras 🙂 ¡Buen provecho!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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