Verduritas al horno con especias
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Verduritas al horno con especias

3

(10)

70 min

0 kcal

Packinjo_HuertoOnline

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Preparación de la receta

1

Todo lo que tenemos disponible de hortalizas troceado en daditos.

2

En una bandeja apta para el horno puse un buen chorro de aceite de oliva y las verduritas en trocitos. Encima tiré Especies a "boleo", es decir lo que tenía en la despensa, sal, pimienta negra, ajo en polvo, pimiento rojo dulce, cúrcuma, algo de curry, comino y orégano. En una cuchara lo revolví todo, para que quede todo bien impregnado del aceite y de las especies.

3

Luego al horno unos 40 minutos y cada 10 min en una cuchara remover. Las cantidades de verduras y especies pueden variar como tu quieras 🙂 ¡Buen provecho!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Todo lo que tenemos disponible de hortalizas troceado en daditos.

2

En una bandeja apta para el horno puse un buen chorro de aceite de oliva y las verduritas en trocitos. Encima tiré Especies a "boleo", es decir lo que tenía en la despensa, sal, pimienta negra, ajo en polvo, pimiento rojo dulce, cúrcuma, algo de curry, comino y orégano. En una cuchara lo revolví todo, para que quede todo bien impregnado del aceite y de las especies.

3

Luego al horno unos 40 minutos y cada 10 min en una cuchara remover. Las cantidades de verduras y especies pueden variar como tu quieras 🙂 ¡Buen provecho!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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