0
Tortilla de salmón y queso.
5
(2)
7 min
0 kcal
Ondina_Lo
Preparación de la receta
1
Batimos los huevos y añadimos un chorrito de leche o agua.
2
Salpimentamos y tras escurrir parte del aceite del salmón engrasamos la sartén que vayamos a utilizar.
3
Mezclamos el huevo batido con el salmón y el queso rallado o en tacos.
4
Cocinamos a fuego muy lento según el gusto.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Queso gouda
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Huevo de gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Atún en aceite de oliva
100 gramos
Queso gouda
30 gramos
1
Batimos los huevos y añadimos un chorrito de leche o agua.
2
Salpimentamos y tras escurrir parte del aceite del salmón engrasamos la sartén que vayamos a utilizar.
3
Mezclamos el huevo batido con el salmón y el queso rallado o en tacos.
4
Cocinamos a fuego muy lento según el gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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