¡Esta Navidad, regálate salud para toda la vida! El Plan Nutricional Vitalicio por solo 69,99€ ✨🎁
76
Helados de moras con distintas coberturas
5
(94)
0 kcal
caisy
Preparación de la receta
1
Triturar las moras, los arándanos y los dátiles con 100 ml de agua ,rellenar los moldes y meter en el congelador . Yo los dejo de un día para otro. Deberían haber quedado más morados pero como hay moras un poco rojas quedaron así 😅
2
Derretir el chocolate con el aceite de coco y y bañar los helados con él ( me dio para 3 y para las decoraciones) para el claro : diluir en un vasito de agua la crema de cacahuete y bañar el otro helado luego ponerle unos hilos de chocolate por encima y a otros dos crema de cacahuete y los frutos rojos a otro.
3
Llevarlos otra vez al congelador unas horas y a disfrutar !! 😍😍
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Mora
120 gramos (aprox. 4 puñados)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Arándano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Mora
120 gramos (aprox. 4 puñados)
Chocolate 85%
100 gramos (aprox. 1 paquete)
Arándano
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Crema de cacahuete
29 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Dátiles
20 gramos (aprox. 4 unidades)
Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Aceite de coco
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Triturar las moras, los arándanos y los dátiles con 100 ml de agua ,rellenar los moldes y meter en el congelador . Yo los dejo de un día para otro. Deberían haber quedado más morados pero como hay moras un poco rojas quedaron así 😅
2
Derretir el chocolate con el aceite de coco y y bañar los helados con él ( me dio para 3 y para las decoraciones) para el claro : diluir en un vasito de agua la crema de cacahuete y bañar el otro helado luego ponerle unos hilos de chocolate por encima y a otros dos crema de cacahuete y los frutos rojos a otro.
3
Llevarlos otra vez al congelador unas horas y a disfrutar !! 😍😍
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Consumo ocasional
Snack
Helados
Vegano
Postres
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...