

5
"compota" de membrillo y boniato
3
(6)
53 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Lavamos muy bien con un estropajo el membrillo y lo troceamos. Pelar el boniato y trocearlo en trozos de similar tamaño.
2
Metemos el membrillo junto con el boniato en una olla y añadimos unos dos dedos de agua, mejor ir añadiendo si vemos que nos hemos quedado cortos. Añadimos también la canela.
3
Ponemos al fuego y dejamos que hierva a fuego medio hasta que el boniato esté cocido, el membrillo se hará más rápido y comenzará a deshacerse. A mí me gusta que el boniato quede en trozos, se podría dejar más tiempo cociendo y se deshará, igual que el membrillo.
4
Cuando alcance la textura deseada apartamos del fuego y dejamos que enfríe.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lavamos muy bien con un estropajo el membrillo y lo troceamos. Pelar el boniato y trocearlo en trozos de similar tamaño.
2
Metemos el membrillo junto con el boniato en una olla y añadimos unos dos dedos de agua, mejor ir añadiendo si vemos que nos hemos quedado cortos. Añadimos también la canela.
3
Ponemos al fuego y dejamos que hierva a fuego medio hasta que el boniato esté cocido, el membrillo se hará más rápido y comenzará a deshacerse. A mí me gusta que el boniato quede en trozos, se podría dejar más tiempo cociendo y se deshará, igual que el membrillo.
4
Cuando alcance la textura deseada apartamos del fuego y dejamos que enfríe.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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