Champiñones con sepia
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Champiñones con sepia

5

(18)

30 min

0 kcal

Crissz24

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Preparación de la receta

1

Limpiar bien los champiñones, trocear la sepia, pelar y trocear el ajo y el jamón.

2

Sofreír el ajo y el jamón

3

Echar los champiñones y dejar que saquen el agua que tienen.

4

Cuando estén listos, incluir la sepia. Echar el vino y el perejil.

5

Para que no se quede la sepia dura cociendose mucho, echamos un poco de harina para reducir el líquido.

6

Dejarlo reposar con el calor residual hasta que la salsa coja forma.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Limpiar bien los champiñones, trocear la sepia, pelar y trocear el ajo y el jamón.

2

Sofreír el ajo y el jamón

3

Echar los champiñones y dejar que saquen el agua que tienen.

4

Cuando estén listos, incluir la sepia. Echar el vino y el perejil.

5

Para que no se quede la sepia dura cociendose mucho, echamos un poco de harina para reducir el líquido.

6

Dejarlo reposar con el calor residual hasta que la salsa coja forma.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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