4
Tartaleta de calabaza
3
(5)
80 min
0 kcal
Esteve91
Preparación de la receta
1
Preparar la casta da dátil con los dátiles, hidratado los dátiles y triturandolos posteriormente.
2
Triturar junto a la pasta de datil, las nueces y la avena. Hasta que quede una masa compacta. Dejarla reposando 30 min.
3
Poner un poco de masa en el molde dando forma de tartaleta. Y meter en el horno 20 min 180°C
4
Mientras las bases de las tartaletas se enfrÃan. Mezclar en un bol la calabaza asada y el queso.
5
Rellenar, decorar al gusto y disfrutar.
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
Preparar la casta da dátil con los dátiles, hidratado los dátiles y triturandolos posteriormente.
2
Triturar junto a la pasta de datil, las nueces y la avena. Hasta que quede una masa compacta. Dejarla reposando 30 min.
3
Poner un poco de masa en el molde dando forma de tartaleta. Y meter en el horno 20 min 180°C
4
Mientras las bases de las tartaletas se enfrÃan. Mezclar en un bol la calabaza asada y el queso.
5
Rellenar, decorar al gusto y disfrutar.
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteÃnas
ProteÃnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
CalorÃas
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Sal
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