7
Pollo al horno con calabacín a la plancha
3
(8)
40 min
0 kcal
albinha00
Preparación de la receta
1
En un bol he echado una cucharada de aove, zumo de medio limón y especias al gusto (en mi caso, ajo y cebolla en polvo, 4 pimientas). Mezclarlo todo bien.
2
He colocado las pechugas en un pirex y les he realizado unos cortes profundos a lo ancho. Y he vertido los condimentos anteriores y esparcido con un pincel. **en mi caso lo dejé un par de horas en la nevera para que el pollo cogiese los sabores.
3
Precalentar el horno a 200 grados y cocinar durante 30 minutos. Yo le di 10 minutos a gratinar para que se dorara un poco por arriba.
4
El calabacin a la plancha con pimienta negra y una pizca de sal.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En un bol he echado una cucharada de aove, zumo de medio limón y especias al gusto (en mi caso, ajo y cebolla en polvo, 4 pimientas). Mezclarlo todo bien.
2
He colocado las pechugas en un pirex y les he realizado unos cortes profundos a lo ancho. Y he vertido los condimentos anteriores y esparcido con un pincel. **en mi caso lo dejé un par de horas en la nevera para que el pollo cogiese los sabores.
3
Precalentar el horno a 200 grados y cocinar durante 30 minutos. Yo le di 10 minutos a gratinar para que se dorara un poco por arriba.
4
El calabacin a la plancha con pimienta negra y una pizca de sal.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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